健康小屋健康管理模式作用
1.健康小屋加強(qiáng)亞健康人群體質(zhì)監(jiān)測
健康小屋處于亞健康的人群不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為一定時(shí)間內(nèi)的活力下降、功能和適應(yīng)能力減退。亞健康高危人群中，糖尿病、高血壓、腫瘤又是高危中的高危，如果不及時(shí)干預(yù)，會(huì)威脅人的生命。體檢在亞健康人群的健康管理模式中有重要的作用。因此�？衫皿w檢加強(qiáng)對(duì)人群健康狀況的篩查，并且在體檢過程中對(duì)其進(jìn)行問卷調(diào)查，根據(jù)體檢者的具體狀況進(jìn)行有針對(duì)性的健康知識(shí)普及，使體檢在亞健康人群的健康管理中發(fā)揮作用。醫(yī)師根據(jù)亞健康人群的不同需求，分不同層次和不同形式對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)與管理，提高服務(wù)對(duì)象的參與性與健康管理的科學(xué)性，從而提高亞健康人群健康管理模式的有效性。
2.設(shè)置亞健康人群管理中心
世界衛(wèi)生組織針對(duì)嚴(yán)重影響人們健康的不良行為與生活方式，提出了健康四大基石的概念：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。并指出，做到這四點(diǎn)便可解決70％的健康問題，使平均壽命延長10年。那么建立“治未病”健康養(yǎng)生中心就要運(yùn)用運(yùn)動(dòng)干預(yù)、營養(yǎng)干預(yù)、心理干預(yù)，結(jié)合我國傳統(tǒng)的中醫(yī)“治未病”理論。針對(duì)不同的亞健康人群進(jìn)行科學(xué)的健康指導(dǎo)管理。為加強(qiáng)和規(guī)范亞健康人群體質(zhì)監(jiān)測以及糾正亞健康狀態(tài)，建設(shè)亞健康人群管理中心具有重要意義，建議在亞健康人群管理中心設(shè)置以下功能。
第一，為管理對(duì)象提供健康體檢，包括：心理壓力測試、人體成分測試、承認(rèn)體質(zhì)測試、單位體檢、健康小屋、骨密度等健康體檢。
第二，為管理對(duì)象進(jìn)行健康評(píng)估，包括：中醫(yī)體質(zhì)評(píng)估、健康體適能評(píng)估、心理睡眠評(píng)估、生活方式評(píng)估、膳食習(xí)慣評(píng)估、疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康狀態(tài)評(píng)估等。
第三，生成個(gè)人健康管理報(bào)告，確定管理對(duì)象類型，包括：高尿酸血癥、骨質(zhì)疏松、糖尿病、高贏脂、高血壓、慢性病前期、亞健康等。
第四，制定個(gè)性化的健康干預(yù)方案，包括：中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)干預(yù)、膳食指導(dǎo)、心理減壓、正確生活方式指導(dǎo)、就醫(yī)綠色通道等。
第五，健康小屋實(shí)施健康干預(yù)和管理：通過可穿戴式設(shè)備與健康管理云平臺(tái)進(jìn)行數(shù)據(jù)信息同步，來監(jiān)控管理對(duì)象的運(yùn)動(dòng)情況和心率、血壓等指標(biāo)，組織通過微信、電話定期發(fā)送健康知識(shí)和健康提醒。
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