我們的生活越來越好,胃卻越來越差了。據(jù)國家統(tǒng)計(jì)我國有胃病的人超過42%。這是一個(gè)多么觸目驚心的數(shù)字。在中醫(yī)里,提到胃就不能不說脾,脾胃是健康的“根”,若脾胃功能不強(qiáng),就會(huì)引發(fā)很多疾病。養(yǎng)生必須先養(yǎng)脾胃,胃強(qiáng)身體才強(qiáng)壯,胃弱身體就虛弱。
健康小屋指出脾胃不好的人,從外表上就能看出來。門診中常碰到這樣的病人:有的面色蒼白,口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤;有的過于消瘦,好像一陣風(fēng)就能吹倒了;有的很胖,看似體格龐大,但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí);還有的說話有氣無力,精神不振,年紀(jì)輕輕卻未老先衰……多是由于他們的脾胃功能受損所造成的。因此,要知道脾胃好不好,我?匆韵聨讉(gè)部位:
1.鼻子
脾胃的經(jīng)脈和人的鼻子相連。鼻腔干燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。鼻翼發(fā)紅的人,多有胃熱;鼻頭發(fā)青伴有腹痛,也說明脾胃功能不好。
2.口唇
一般來說,脾胃好的人嘴唇是紅潤的,干濕適度,潤滑有光;而脾胃不好的嘴唇發(fā)白、沒有血色,顯得非常干燥,容易爆皮、裂口子?诔簟⒀例l腫痛等癥狀大多和脾胃消化能力不足有關(guān)。另外,睡覺時(shí)會(huì)流口水,也是脾氣不足的一種表現(xiàn)。
3.耳朵
脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致人的腎氣不足,常常表現(xiàn)為耳鳴甚至耳聾。
此外,很多人的脾胃不好,是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失調(diào)的人,春天常常覺得身上沒勁兒、手腳冰涼、有時(shí)還會(huì)拉肚子。
4.眼睛
健康小屋指出脾胃不好容易氣血不足,進(jìn)而影響到肝,肝開竅于目,所以眼睛容易疲勞,看不清東西。另外,脾和人體液的吸收關(guān)系很大,如果常出現(xiàn)眼睛紅腫、臉腫等現(xiàn)象,也可能是脾的問題。