認(rèn)知干預(yù)提高了居民健康素養(yǎng)失眠癥是以失眠為主要特征的一種精神障礙疾病,臨床上主要表現(xiàn)為難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢(mèng)、早醒和白天困倦等癥狀,有些病人會(huì)伴有焦慮和抑郁等癥狀。調(diào)查研究結(jié)果顯示:光線、睡前飲酒、性別、噪聲、糖尿病、骨質(zhì)疏松、腦卒中、高血壓、所患慢性病個(gè)數(shù)及年齡在不同程度上影響人的睡眠情況。
利用健康教育前沿陣地,推動(dòng)自我健康管理本研究的“
健康小屋”位于全科標(biāo)準(zhǔn)化診室內(nèi),由全科醫(yī)生團(tuán)隊(duì)共同管理,全天候開診,提供健康體檢、健康咨詢、慢性病篩查和隨訪/指導(dǎo)服務(wù)。通過對(duì)簽約居民提供健康干預(yù),使失眠病人以往錯(cuò)誤或不良的生活習(xí)慣得以糾正,對(duì)自己的睡眠信息和危險(xiǎn)因素進(jìn)行分析、預(yù)測(cè)和預(yù)防,并借助睡眠量表、“
健康小屋”評(píng)估軟件或健康信息系統(tǒng)進(jìn)行評(píng)價(jià),監(jiān)測(cè)自己的健康信息,掌握自我健康狀況。通過、干預(yù)后試驗(yàn)組病人的生活質(zhì)量評(píng)分提高,證明通過“
健康小屋”干預(yù)后病人的生活質(zhì)量得到改善。此外,試驗(yàn)組病人的用藥管理、飲食控制、有氧運(yùn)動(dòng)、自我催眠、健康支持的達(dá)標(biāo)率均優(yōu)于對(duì)照組,說明通過規(guī)范的指導(dǎo)病人對(duì)有氧運(yùn)動(dòng)的方式、時(shí)間有了合理的把握,干預(yù)組病人的有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)率均高于對(duì)照組,大多數(shù)病人擺脫了服藥不規(guī)律,錯(cuò)服、漏服、隨意增減藥量的問題;加強(qiáng)睡眠衛(wèi)生教育后,病人能夠控制睡眠環(huán)境、調(diào)整心理狀態(tài)進(jìn)行自我催眠!
健康小屋”良好的就醫(yī)環(huán)境是吸引病人就診的一大原因,為社區(qū)老年失眠病人的自我健康管理提供了較好的平臺(tái)和方式,提升了社區(qū)老年失眠病人自我管理的能力,對(duì)提高病人的睡眠質(zhì)量具有重要作用。
信息化覆蓋,互聯(lián)網(wǎng)+服務(wù)促便捷本研究“
健康小屋”構(gòu)建了區(qū)域健康信息管理平臺(tái),將全科醫(yī)生工作站、“
健康小屋”護(hù)士工作站、遠(yuǎn)程醫(yī)療移動(dòng)協(xié)同系統(tǒng)進(jìn)行整合,保障基本醫(yī)療和日常疾病管理的方便性、可及性,為健康檔案的管理、查詢、統(tǒng)計(jì)、健康指導(dǎo)、流行病的調(diào)查研究等提供更準(zhǔn)確、全面、系統(tǒng)、完整的數(shù)據(jù),實(shí)現(xiàn)多部門間合作和資源共享,把“死檔”變成“活檔”,實(shí)現(xiàn)了居民的健康檔案動(dòng)態(tài)實(shí)時(shí)更新,為居民的健康管理提供更有力的服務(wù)保障,并依托區(qū)域醫(yī)療聯(lián)合體,使用遠(yuǎn)程醫(yī)療移動(dòng)協(xié)同信息系統(tǒng),使三級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)有效聯(lián)動(dòng),為簽約對(duì)象提供就診綠色通道和雙向轉(zhuǎn)診服務(wù),方便居民就診。在這樣的背景下,“
健康小屋”的健康信息管理平臺(tái)以改變居民不良生活方式為核心,通過提供自助體檢、健康教育、營養(yǎng)分析、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)等健康管理功能,以個(gè)性化的指導(dǎo)實(shí)現(xiàn)醫(yī)患互動(dòng),貫徹了戰(zhàn)略前移、健康促進(jìn)、引導(dǎo)自我管理的方針,實(shí)現(xiàn)知、信、行的循環(huán),增強(qiáng)健康意識(shí),引導(dǎo)病人走上健康之路口“,更好地落實(shí)家庭醫(yī)生責(zé)任制契約式服務(wù)。