健康小屋表示糖尿病急性和慢性并發(fā)癥是導(dǎo)致減壽的主要原因。急性并發(fā)癥主要有低血糖昏迷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷。慢性并發(fā)癥主要有冠心病、中風(fēng)、糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病神經(jīng)病變和血管病變等。健康小屋表示對于糖尿病患者來說，并發(fā)癥有無或其嚴(yán)重程度對糖尿病人的生命及預(yù)后起著決定性作用。因此每位糖尿病患者為能長壽，應(yīng)采取有效的措施預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，這些措施是：
1.控制血壓
伴有高血壓時加服降血壓藥，有效應(yīng)控制在130/80mmHg以下。
2.控制飲食
健康小屋建議堅(jiān)持正確的、有規(guī)律的糖尿病飲食。
3.適當(dāng)運(yùn)動
健康小屋表示適當(dāng)活動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有較好的作用。應(yīng)長期堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動方式應(yīng)采取有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，不要做短時間需要爆發(fā)力的運(yùn)動，如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
4.控制血脂
健康小屋建議長期堅(jiān)持飲食療法，少吃動物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時使用調(diào)脂藥物。
5.不吸煙，不飲酒。
6.控制體重
健康小屋表示體重接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
7.控制血糖
長期控制在正常或接近正常水平。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。好固定一名醫(yī)生，使其了解你的病情，便于指導(dǎo)。
8.定期進(jìn)行眼底、腎臟、心臟、神經(jīng)系統(tǒng)和足部檢查。爭取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。
1.控制血壓
伴有高血壓時加服降血壓藥，有效應(yīng)控制在130/80mmHg以下。
健康小屋建議堅(jiān)持正確的、有規(guī)律的糖尿病飲食。
3.適當(dāng)運(yùn)動
健康小屋表示適當(dāng)活動對降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥有較好的作用。應(yīng)長期堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動方式應(yīng)采取有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等，不要做短時間需要爆發(fā)力的運(yùn)動，如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
4.控制血脂
健康小屋建議長期堅(jiān)持飲食療法，少吃動物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時使用調(diào)脂藥物。
5.不吸煙，不飲酒。
6.控制體重
健康小屋表示體重接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
長期控制在正常或接近正常水平。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。好固定一名醫(yī)生，使其了解你的病情，便于指導(dǎo)。
8.定期進(jìn)行眼底、腎臟、心臟、神經(jīng)系統(tǒng)和足部檢查。爭取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。
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